夕方になると、決断力を司る脳内筋肉が疲弊し、深刻なやる気不足に襲われる。やはり、僕はモーニングルーティンが性に合っているようで、朝のうちに仕事をすべて終わらせることこそ珠玉のビジネススタイルとなっている。しかし、今は諸事情でそれが叶わない状況にあり、どうしても作業の開始が夕方以降となるのが悩みの種だ。
脳も筋肉と同じで、使えば使うほど疲れを感じ動きにくくなってゆく。人間はほんの些細なことも含めて、1日に約35000回の決断をするらしい。朝からの用事によって、僕もその大半の決断を消費していることから、夕方になるとそのエネルギーの残量が著しく低下しパフォーマンスが下がるのだ。
その点、朝はクリエイティブな仕事をするにはうってつけの時間。静寂の中、ただひたすら行うボイトレや執筆作業、動画編集などのタスクは、非常に捗り気持ちがいい。何せ、まだその日の決断数は0のままなのだから、エネルギーを仕事に全集中できるのである。使うべきところに使うべき力を供給できれば、自然と向上心の上がり効率も良くなってくるのだ。
僕は今、とてつもなく疲れている。これもおそらく、朝に生きることができていないためだろう。朝日を浴びながら散歩をし、適度に自然と触れ合い。そして自宅またはカフェでコーヒーを飲みながら仕事をする。これこそ至福のひとときであり、僕の業務かつリラクゼーションとしても機能する最高の瞬間だ。
早く完全に時間を制する存在になるために、今日もまだまだがんばろう。
それでは、また。
5月19日「MAGUMAマンスリーコンサート Vol.5」
場所：Hiz'BAR
神戸市中央区下山手通1-5-4
コンベックススクエア704
時間：開場 17:30 開演 18:00
料金：3500円（1ドリンク代込み）
限定15名様まで。
※コンサート後はHiz'BARにて交流会（22:00まで）。
※食べ物のみ持ち込みOK。
※交流会終了後は通常営業に切り替わります。
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