日誌

OIKOS -オイコス- が美味すぎることに気づいた

MAGUMAです。
今日もお越しくださりありがとうございます。

最初に言っておきますが、案件じゃありません。

オイコスさんに記事を書いてください!ってお願いされたわけじゃなくて、自分で勝手に書いてます。

糖質制限をやっていたことがあるんですが、なんでその時に食べなかったんやろってくらい、オイコスが美味しいことに気づきました。

無病息災…つまり、病気への免疫力を高めるために、1日に摂取する糖質の数字を制限して、タンパク質の豊富な肉や魚、あと野菜を中人にモリモリ食う!っていう生活をしていたのですが、これにはダイエット効果もついてきまして、僕には痩せる必要がないのですがどんどん痩せ細って、結果的にホラーマンみたいな姿になってしまいました。

それ以降、糖質制限を一時撤退して普通の食事をモリモリして、ようやく程よい肉付きになってきたのですが、話がめっちゃそれたことに気がついたので戻します。

オイコスはまさに、そんな糖質制限の味方のようなヨーグルトみたいなやつです。

タンパク質をデザート感覚で摂取できるし、脂肪もゼロだし、そこそこ硬めの食感なので満腹感も得られます。ちなみに僕は、ヨーグルト系は硬めの舌触りが好きなのでドストライクゾーンでした。

プレーン、いちご、ブルーベリーとありますが、個人的に一推しなのが洋梨です!

僕は業界から用無しと言われないように顔晴ってますが、この洋梨だけは格が違います。味もしっかりついているから物足りなさを感じることもないので、高タンパクをお求めの方や、まさに糖質制限中の方は是非ともご購入ください。

まじで回者みたいな記事書いてますが、なんの契約もしてません。

真面目な話、コロナも流行っておりますので、病気から遠ざかるには食事から変えていくことも大切です。特に日本人はタンパク質が足りていないともっぱらの噂ですので、摂りすぎるくらいがちょうどいいのではないでしょうか。免疫力上がりますよ。

糖質制限はめちゃくちゃ食べないとダメな方法だから、気軽に始められておすすめです。

肉食え肉!魚食え魚!
あと、野菜も食べろよ!

さて、オイコス食べよ。

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